![](https://tf.omgau.ru/sites/default/files/styles/news-block-img/public/beseda-s-elementami-treninga-stress-ostraya-priprava-k-sovremennoy-zhizni/img20231114155837.jpg?itok=D4WryRix)
Под стрессом понимается особое состояние организма человека, возникающее в ответ на сильный внешний раздражитель. Длительная стрессовая реакция оказывает пагубное воздействие на организм человека и его сознание. Кроме того, стресс может вызвать давление со стороны сверстников как моральное, так и физическое.